En voor de zekerheid zou je eens naar een huisarts kunnen gaan, het kan zomaar zijn dat je een ontstoken pees o.i.d. hebt. Dat heb ik ook gehad en na een kleine operatie was het 100% verholpen.
Let wel, die pees kan juist ontstoken zijn geraakt door verkeerde techniek. Als de techniek dan niet wordt aangepast, kan het zo weer terugkomen.
Ik zou het ook in de techniek zoeken, klinkt alsof je pols teveel van de klappen opvangen. Soepel spelen, stokken losjes vast etc.
Een goede leraar kan je hierbij helpen. Als je geen vaste leraar hebt en geen zin hebt in vaste lessen, probeer dan bijvoorbeeld met een leraar af te spreken dat je een aantal keren verspreid over langere tijd langskomt. Eerst de techniek bekijken en herzien, en dan elke maand bijvoorbeeld terug om te kijken of je niet terugvalt in de oude techniek.
En wat djska zegt: tussen de repetities door blijven spelen, al zijn het maar rudiments op een oefenpad (is ook goed voor je spel!) en voor de repetitie rustig opwarmen. Zeker als het er stevig opgaat is opwarmen noodzakelijk.
